Älä jatka sukusi salailua – tuo häpeä esiin
Kuinka monta tarinaa sinun suvussasi on vaiettu kuoliaaksi?
Kuinka monta "siitä ei puhuta" -lausetta on periytynyt polvelta toiselle?
Riidat.
Hylkäämiset.
Pettämiset.
Alkoholismi.
Aviottomat lapset.
Väkivalta.
Hyväksikäyttö.
Salaisuudet.
Nämä eivät ole poikkeuksia.
Ne ovat suomalaisten sukujen arkea, vain hyvin piilotettua sellaista.
Salailu ei suojele lapsia – se sitoo heidät häpeään
Moni kantaa tänään taakkaa, jota ei ole itse valinnut.
Selittämätöntä syyllisyyttä.
Ylisukupolvista häpeää.
Tunnetta, että jokin on vialla – mutta kukaan ei sano mitä.
Lapset aistivat aina totuuden, vaikka sitä ei sanottaisi ääneen.
He täyttävät tyhjät kohdat mielikuvituksellaan.
Ja usein he päätyvät ajattelemaan: "Se johtuu minusta."
Salailu ei tee menneestä kauniimpaa.
Se tekee nykyhetkestä raskaamman.
Kerro totuus – ei syyttäen, ei katkerana, vaan rehellisesti
Totuuden kertominen ei tarkoita vanhempien tai isovanhempien tuomitsemista.
Se tarkoittaa tätä:
"Näin tapahtui. Ihmiset tekivät väärin. Jotkut satuttivat, jotkut kärsivät. He toimivat niillä eväillä, joita heillä oli."
Se on aikuisen tapa suhtautua historiaan.
Ilman vihaa.
Ilman puolustelua.
Ilman vaikenemista.
Uuden polven ei tarvitse kantaa vanhaa häpeää
Kun sinä puhut, katkaiset ketjun.
Kun sinä nimeät tapahtuneen, vapautat lapsesi.
Lapset kestävät totuuden paremmin kuin valheen.
He kestävät keskeneräiset tarinat.
He kestävät sen, että aikuiset eivät olleet täydellisiä.
Mutta he eivät kestä näkymätöntä häpeää, jota kukaan ei selitä.
Häpeä ei katoa piilottamalla – se katoaa näkyväksi tekemällä
Tämä on rohkea teko.
Tämä on aitoa vanhemmuutta, ei kiiltokuvaa.
Tämä on sukupolvityötä parhaimmillaan.
Sinun ei tarvitse kertoa kaikkea kerralla.
Sinun ei tarvitse kaunistella.
Sinun ei tarvitse olla valmis.
Riittää, että lopetat vaikenemisen.
Älä jatka sukusi salailua.
Tuo häpeä esiin – ja anna sen menettää voimansa.
Uusi sukupolvi ansaitsee totuuden.
Ja sinä ansaitset vapauden.
Kaipaatko tukea?
Jos tämä teksti kosketti sinua, et ole yksin.
Sukupolvien taakat eivät purkaudu pelkällä ymmärryksellä – ne tarvitsevat myös tilaa tulla nähdyiksi ja tunnetuksi.
Tunneterapiassa näitä kokemuksia voidaan käsitellä rauhassa ja lempeästi, ilman syyttämistä tai pakkoa. Asiat saavat tulla esiin juuri siinä tahdissa, joka on sinulle turvallinen.
Jos kaipaat tukea, tunneterapia voi olla hyvä paikka aloittaa.